lifestyle-energie-celulara-si-nutritie

Energia celulara si nutritia

NEWS YOU CAN USE

Accelereza-ti Starea de Bine prin Nutritie Celulara

Celulele: Ce sunt si ce rol au?

Gandeste-te putin la modul in care functioneaza corpul tau, adica la cum lucreaza! Poate fi dificil de vizualizat, dar luati in considerare acest lucru corpul dumneavoastra este format din trilioane de celule organizate in tesuturi, organe si sisteme (Fig. 1). Pielea, ochii, grasimea, oasele, muschii toate sunt formate din celule de diferite tipuri. Este incredibil sa credem ca corpul uman contine atat de multe tipuri de celule, toate acestea fiind deosebit de importante pentru sanatatea si bunastarea ta generala.

Fig.1 Tipul de Celule

Celulele sunt singura unitate a unei fabrici functionale, producand energie prin absorbtia nutrientilor din alimentele pe care le consumam.

Energia este necesara pentru toate procesele corpului care ne mentin in viata si puternici. Celulele ofera structura diferitelor parti ale corpului, cum ar fi celulele care alcatuiesc captuseala vaselor de sange, permitand venelor si arterelor sa sustina fluxul sanguin.

Construirea proteinelor, repararea codului genetic (mai bine cunoscut sub numele de acid dezoxiribonucleic sau ADN) sau descompunerea grasimilor si carbohidratilor pentru a va alimenta muschii sunt toate procese care necesita o aprovizionare constanta cu energie si nutrienti.

Nutritia Celulara – Alimenteza Celulele cu Nutrienti de Calitate

Diferitele celule au functii diferite in corpul nostru. Celulele rosii din sange, prin fierul pe care il contin, ajuta la transportul oxigenului prin corpul tau. Celulele albe din sange, de diferite tipuri, reprezinta razboinicii nostri pentru apararea imunitara. Celulele specifice din stomac produc acid pentru a ne ajuta sa digeram alimentele pe care le ingeram, in timp ce altele genereaza mucus care protejeaza mucoasa stomacului de acidul gastric.

Toate celulele au o longevitate predeter- minata si trebuie inlocuite in mod regulat. Aceste procese de reinnoire necesita, de asemenea, energie si echilibrul corect de nutrienti. Viata naturala a celulei variaza in functie de tip. De exemplu, in fiecare secunda sunt produse 2-3 milioane de globule rosii si isi incep calatoria in sistemul circulator, cu o durata medie de viata de aproximativ 120 de zile sau 4 luni. Nutritia celulara optima este cruciala pentru a sprijini toate activitatile celulare, inclusiv procesele de reparare si reinnoire.

NeoLife Formula IV si Pro Vitality+ includ un amplu spectru de vitamine si minerale esentiale, inclusiv fierul, pentru a promova vitalitatea optima. Multe vitamine si minerale sunt cofactori importanti in metabolismul celular (sunt esentiali pentru buna functionare a acestora din urma). Fara ele, corpul tau nu produce enzime, proteine, hormoni sau orice alt element esential pentru functionarea sa. Celulele noastre lucreaza in mod constant asupra fiecarui aspect al corpului nostru. Chiar si in timp ce dormim! In plus, celulele sunt formate din diferite parti, toate acestea fiind necesare pentru ca acestea sa functioneze corect (Fig. 2). Cateva notiuni de baza despre structura unei celule ne permit deja sa avem o imagine mai clara a motivului pentru care este esential sa asiguram o nutritie celulara optima.

Fig.2  Structura Celulara

Structurile din “Fabrica” de Celule

Partea exterioara a unei celule, sau membrana celulara, actioneaza ca o bariera pentru a mentine continutul celulei la loc, permitand in acelasi timp nutrientilor si altor substante vitale sa intre si sa iasa din celula, asigurand buna functionare a acesteia. 

Fig.3 Structura Membranei Celulare

Sa ne imaginam membrana ca peretii si usa acestei fabrici in functiune – nu dorim ca diferitele piese ale acestei fabrici sa mearga la intamplare inainte si inapoi dupa bunul plac, dar dorim ca ele sa foloseasca intrarea potrivita la momentul potrivit. Membrana joaca un rol important in controlul a ceea ce intra si iese din ce- lula. Acest rol este fundamental pentru substante precum calciul, ale caror mis- cari inauntru si in afara celulelor muscu- lare controleaza contractia muschilor.

Membranele sunt construite din lipide (sau grasimi) si proteine care faciliteaza ca substantele sa traverseze membrana pentru a intra sau iesi din celula (Fig. 3). Unele lipide gasite in membranele celu- lare includ o mare varietate de acizi grasi, steroli precum colesterolul si altele precum fosfolipidele (inclusiv fosfatidilcolina si fosfatidilinozitol).

Probabil ati auzit deja de cati- va acizi grasi gasiti in mem- branele celulare, cum arfi omega-3, omega-6 si omega-9 cu lant lung, care se gasesc in multe alimente, cum ar fi fructele de mare, nucile, semintele si cerealele integrale. 

Acesti acizi grasi mononesaturati si polinesaturati confera membranei fluiditate (permitandu-i sa se miste usor si fara probleme) si permeabilitate (permitand trecerea elementelor in interior si in exterior). Ei joaca, de asemenea, un rol in semnalizarea celulara.

Eicosanoizii, molecule de semnalizare importante derivate din acizii grasi omega-6, sunt eliberati din membrana celulara ca raspuns la deteriorare sau inflamatie. De exemplu, tromboxanul este un eicosanoid care favorizeaza agregarea trombocitelor pentru formarea cheagurilor de sange.

Acizii grasi Omega-3, cum ar fi cei gasiti in fructele de mare si in NeoLife Omega-3 Salmon Oil Plus, includ acidul eicosapentenoic (EPA), acidul docosa- hexaenoic (DHA) si acidul docosapen- taenoic (DPA). Nivelurile de acizi grasi omega-3 prezente in membrana celula- ra sunt considerate un indicator al functionarii normale a inimii.

Putem vedea cum aceste componente sunt importante pentru membrana celulara. Dar trecand dincolo de membrana celulara exterioara, gasim alte membrane care inconjoara unitati functionale din interiorul celulei. O unitate absolut fundamentala sunt mitocondriile, cunoscute si ca centralele celulelor noastre (Fig. 4). Mitocondriile ajuta la transformarea alimentelor pe care le ingeram in energie necesara pentru sarcinile noastre zilnice.

Fig.4 Mitocondriile

Fara acest generator de curent, electricitatea nu va functiona, masina nu va merge, luminile nu se vor aprinde – rezultatul va fi o oprire brusca.

O substanta prezenta in mitocondrii este Coenzima Q10 sau CoQ10 (Fig. 5). Pro- ductia de CoQ10 de catre organismul nostru scade in mod natural odata cu inaintarea in varsta, devenind deosebit de importanta la persoanele de varsta inaintata. Utilizarea suplimentelor pe baza de CoQ10 s-a dovedit a fi deosebit de utila pentru persoanele in varsta, in special in ceea ce priveste vitalitatea si calitatea vietii.

Fig.5 CoQ10 si Mitocondriile

Focus asupra Produselor NeoLife:

NeoLife CoQ10 contine 100 mg de CoQ10 si un amestec de fitolipide si fitosteroli din cereale integrale. In plus, contine un amestec exclusiv de polife- noli din struguri rosii, inclusiv resveratrol. Probabil ati mai auzit de resveratrol – se gaseste in struguri si afine, in alte fructe de padure si fructe, alune si se gaseste in vinul rosu si in NeoLife Tre!

Pe masura ce dezvoltam o intelegere a modului in care functionam la nivel ce- lular, este important sa ne asiguram ca celulele noastre au suficienti nutrienti in echilibrul potrivit pentru a supravietui si a se diviza mancand o gama larga de alimente.

Daca nu primim o aprovizionare regulata cu nutrientii potriviti, nu este mare lucru, nu?

Gresit. Lipsa nutrientilor pentru perioade prelungite poate duce la insuficiente si stari de deficienta care afecteaza functia celulara si poate duce in cele din urma la conditii de deficienta nutritionala.

Din fericire, deficientele grave sunt rare in multe societati, deoarece am invatat utilizarea vitaminelor, mineralelor si macronutrientilor necesari pentru a ne satisface nevoile alimentare, dar exista inca comunitati globale in care conditiile de deficit de nutrienti sunt larg raspandite. Aportul scazut continuu, chiar si al nutrientilor corespunzatori, are un impact asupra multor procese ale corpului, cum ar fi reducerea productiei de proteine, care este esentiala pentru cresterea si re- pararea muschilor sau schimbarea si reinnoirea periodica a celulelor.

Impactul Mediului asupra Noastra si asupra Celulelor Noastre

Nu credem adesea ca mediul inconjurator are un impact asupra sanatatii noastre generale, dar are un impact: aerul poluat, apa contaminata si caldura excesiva sunt cateva conditii care pot afecta foarte mult sanatatea oamenilor.

Fumatul si poluarea aerului pot provoca leziuni pulmonare daca suntem expusi cronic la o calitate proasta a aerului, acest lucru ne poate creste riscul de a dezvolta boli precum cancerul pulmonar si bolile cardiovasculare.

Dar acestea sunt doar cateva exemple de probleme de mediu care ne pot afecta celulele.

NeoLife Betaguard a fost formulat pentru a oferi nutrienti care ajuta la protejarea celulelor noastre de stresul oxidativ. Daca poti schimba ceva despre mediul si stilul tau de viata pentru a-l imbunatati, fa-o! Renuntarea la fumat, utilizarea transportului in comun, accesul la apa curata si hidratarea adecvata va pot imbunatati sanatatea, precum si cea a apropiatilor dvs., a comunitatii si a planetei!

Betaguard NEOLIFE

Produs prin excelenţă detoxifiant. Conţine un amestec sinergic de antioxidanţi şi nutrienţi detoxifianţi care ajută corpul să neutralizeze şi să metabolizeze materiile toxice.

Este indicat oricărei categorii de persoane, mai ales celor care nu mai sunt tineri şi celor care din anumite motive sunt expuşi unor medii toxice.

Util pentru fumatori activi şi pasivi, ca protector al plămânilor.

CoQ10

NeoLife CoQ10 contine 100 mg de CoQ10 si un amestec de fitolipide si fitosteroli din cereale integrale. In plus, contine un amestec exclusiv de polifenoli din struguri rosii, inclusiv resveratrol.

CoQ10 este produsa de corpul uman in cantitati mari mai ales in acele celule a caror organe au nevoie de cantitati mari de energie : inima, creierul, muschii, plaman, ficat, rinichi.

Conditii si Implicatii asupra Sanatatii

Nu credem adesea ca mediul inconjurator are un impact asupra sanatatii noastre generale, dar are un impact: aerul poluat, apa contaminata si caldura excesiva sunt cateva conditii care pot afecta foarte mult sanatatea oamenilor.

Fumatul si poluarea aerului pot provoca leziuni pulmonare daca suntem expusi cronic la o calitate proasta a aerului, acest lucru ne poate creste riscul de a dezvolta boli precum cancerul pulmonar si bolile cardiovasculare.

Dar acestea sunt doar cateva exemple de probleme de mediu care ne pot afecta celulele.

Deloc surprinzator, unele afectiuni pot avea un impact major asupra celulelor si asupra sanatatii generale. Un exemplu clar este obezitatea, o boala cronica care continua sa fie o problema care afecteaza oamenii din intreaga lume.

Aproape 40% din populatia adulta glo- bala a fost supraponderala in 2015-2016, cu 13% in stare de obezitate. Aceste rate continua sa creasca in majoritatea regiunilor lumii. 

Consumul de prea multe alimente gresite poate provoca inflamatie persistenta la nivel scazut. Inflamatia este raspunsul corpului dumneavoastra la daune sau substante straine, inclusiv bacterii si virusi, si poate duce la moartea prematura a celulelor. In plus, obezitatea poate crea un stres oxidativ crescut prin cresterea nivelurilor de specii reactive de oxigen, 13 specii reactive de oxigen, 13 conducand la disfunctii metabolice persistente si, potential, la alte boli metabolice cronice

Nutrienti pentru Sanatatea Celulara

Din pacate, desi stim ca o alimentatie proasta este un factor de risc major pentru multe afectiuni, oamenii nu consuma cantitati adecvate de alimente care pot indeplini o functie de protec- tie, precum fructele si legumele. Doar 12,2% dintre adulti indeplinesc aportul zilnic recomandat de fructe si chiar mai putini, doar 9,3% dintre adulti indeplinesc aportul zilnic recomandat de legume!

Acest procentaj scazut poate sa nu fie o surpriza pentru multi dintre voi daca luam in considerare vietile noastre ocupate sau alegem alte optiuni (adesea, mai putin sanatoase).

Carotenoidele care se gasesc in fructe si legume pot fi furnizate si cu ajutorul NeoLife Carotenoid Complex un supli- ment alimentar complet ce contine 15 tipuri de carotenoide. Carotenoizii pot fi transformati in vitamina A, despre care se stie ca sustine functia imunitara normala. Pe langa beneficiile consumului de fructe si legume datorita compusilor bioactivi gasiti in aceste alimente importante, cerealele integrale joaca si ele un rol important.

Produsele din cereale integrale contin toate partile semintelor de grau:

endospermul (amidonul), germenul (embrionul) si taratele (care contine cea mai mare parte a fibrelor). 

Aceste produse variaza, dar pot fi gasite in paine, paste integrale sau tortilla de porumb, dand cateva exemple. Cerealele integrale contin, de asemenea, fitolipide si fitosteroli cheie, constituenti ai membranelor noastre celulare. NeoLife TRE-EN- EN Concentrat din cereale integrale, contine aceste componente. Dar actiunile sterolilor vegetali nu se opresc aici: ei joaca, de asemenea, un rol in reducerea nivelului de colesterol.

Cand te trezesti dimineata, poti opta pentru alternative pentru micul dejun care compuse din alimente de inalta calitate, bogate in nutrienti, care vor oferi o com- binatie buna de vitamine, minerale si macronutrienti (cum ar fi proteine complete, grasimi nesaturate si digerand carbohidratii – cum ar fi cei pe care i-ati gasit in NeoLifeShake si NeoLifeBar). Toate acestea, in cele din urma, ajuta la stabilirea unor modele bune de sanatate si ofera celulelor nutrientii de care au nevoie pentru a fi sanatoase si protejate!

Carotenoid Complex

Cu ajutorul integratorului Carotenoid Complex putem obţine aceşti puternici carotenoizi! Exclusiv prin NEOLIFE, Carotenoid Complex furnizează familii întregi de carotenoizi în porţii optime obţinute din fructe şi legume bogate în carotenoizi.

Ingrediente din fructe şi legume integrale. 

Formula proprie de fitonutrienţi obţinuţi din roşii întregi, morcovi, spanac, ardei roşii, căpşuni, caise şi piersici.

NeoLife TRE-EN- EN Concentrat

TRE-EN-EN ® Grain Concentrates  “hrăneşte celulele dvs.” cu un amestec exclusiv de extracte din cereale integrale: grâu, orez şi soia.

Furnizează fito-LIPIDE esenţiale pentru o funcţionare optimă şi sănătoasă a celulelor, incluzând acizi graşi omega-6 şi omega-3.

Lipidele şi sterolii furnizează suportul indispensabil pentru asimilarea sănătoasă a nutrienţilor la nivel celular şi eliminarea din celule a reziduurilor şi a produşilor de metabolizare.

NeoLifeShake

Shake-ul nostru cu gust deosebit, disponibil în 3 arome delicioase (Crem cremos vanilla, ciocolata bogata si fructe de padure ) este o sursa convenabila si bine echilibrata de proteine, grasimi, carbohidrati si contine 25 de vitamine si minerale esentiale.

Ai tot ce iti trebuie pentru a hrani organismul in 5 minute.

NeoLifeBar

Hraneste-ti corpul cu NeoLifeBar , o gustare excelenta care potoleste foamea timp de cateva ore. O gustare delicioasa si sanatoasa.

Amestec delicios si hranitor, crocant, din cereale integrale precum soia, ovaz, fructe de padure, seminte de floarea soarelui, seminte de in, de dovleac. Plus o bogatie de migdale, caju, si stafide.

Diferenta NeoLife: Pro Vitality+

NeoLife Pro Vitality+ este unul dintre produsele fanion al NeoLife.                  Pro Vitality + contine 4 suplimente individuale. Primul, Tre-En-En Grain Concentrates, suplimentul nutritional inovator care contine lipide si steroli extrasi din cereale integrale. Formulat cu peste 60 de ani in urma, acest produs continua sa umple carentele de nutrienti si fitonutrienti din dieta noastra. Astazi, consumul nostru de cereale integrale este cu mult sub recomandari si continuam sa pierdem acesti nutrienti valorosi.

Al doilea produs din Pro Vitality + este NeoLife Carotenoid Complex, creat pentru a oferi o clasa importanta de fitonutrienti care se gasesc in fructe si legume, numiti carotenoizi. Carotenoizii se gasesc in fructe si legume cu culori rosu intens, portocaliu si galben. Con- centratele NeoLife sunt derivate din ro- sii intregi, morcovi, spanac, ardei rosu, capsuni, caise si piersici.

Cel de-al treilea produs din Pro Vita- lity + este Omega-3 Salmon Oil Plus, care contine ulei natural pur de somon, o sursa bogata de acizi grasi omega-3. 

Intr-un studiu efectuat folosind Omega-3 Salmon Oil Plus, s-a constatat ca, dupa 8 saptamani de consum zilnic, Omega-3 Salmon Oil Plus a imbunatatit indicele omega-3 cu 38%.

Indicele omega-3 este un instrument care masoara cantitatea de omega-3 din membranele globulelor rosii.

A patra si ultima componenta a Pro Vi- tality + este Complexul de vitamine si minerale esentiale, care contine vitami- nele A, C, D3 si E, precum si vitamine din complexul B si minerale cu micro- nutrienti importanti pentru o sanatate optima, precum fier, zinc si mangan.4 Vitaminele B, in special riboflavina (B2) si niacina (B3), sunt cofactori cheie in metabolismul energetic celular, ajutand la mentinerea tuturor celulelor, tesuturi- lor si sistemelor alimentate si functiona- le. Fierul este o parte integranta a pro- teinelor hem, care transporta oxigenul catre celulele si tesuturile noastre prin globulele rosii din sange. Zincul si man- ganul activeaza enzimele antioxidante, protejand celulele de stresul oxidativ.

Sanatatea ta Depinde de Celulele tale!

Fiecare dintre celulele corpului are nevoie de energie vitala si nutrienti pentru a functiona si ne ajuta nu numai sa supravietuim, ci si sa prosperam. Nutritia de calitate ne hraneste celulele corpului si ne permite sa construim membrane dinamice si functionale, permitand nutrientilor sa intre in celula si deseurilor sa iasa. Construim membrane sanatoase atunci cand urmam o dieta grozava, imbogatita cu tipurile potrivite de lipide (grasimi, uleiuri), steroli, proteine de calitate si alti nutrienti protectori. Fundamentala pentru obtinerea tuturor nutrientilor si fitonutrientilor necesari unei stari optime de bine este o alimentatie de calitate,

sustinuta de suplimente bine alese care ajuta la contracararea oricarei carente de nutrienti.

Cu toate acestea, nu uitati ca alti factori ai stilului de viata, cum ar fi stresul, expunerea la mediu, consumul de tutun si lipsa somnului, va pot afecta sanatatea generala si va pot afecta la un nivel mai mare. Organismele noastre sunt formate din trilioane de celule, de multe tipuri diferite, cu functii si nevoi diferite. Este extrem de important sa oferim nutritia si stilul de viata necesare pentru a mentine aceste celule si, prin urmare, pe noi insine, sanatosi pe termen lung.

Pro Vitality+ conține 4 produse esențiale care oferă
suport: Omega-III Salmon Oil Plus, Tre-en-en Concentrate de cereale, Complexul Carotenoid, și esențiale vitamina si minerale Complex.

Un supliment de baza NEOLIFE cu eficienta demonstrata in intarirea bazelor unei sanatati si vitalitati de durata. Ofera nutrienti de baza, de care are nevoie zilnica organismul.