Imunitatea reprezinta capacitatea de rezistență a organismului față de acțiunea agenților patogeni (microbi, virusi, bacterii, paraziti s.a. care pot provoca boli, infectii etc) sau a produșilor toxici ai acestora.
Practic, imunitatea este sistemul de aparare al organismului in fata tuturor factorilor agresori din mediul extern.
Este foarte important sa intelegem ca, este de datoria noastra, sa o aprovizionam cu elementele nutritive ce o mentin optima si sanatoasa!
In conceptia Organizatiei Mondiale a Sanatatii ( OMS), exista cateva recomandari pe care noi le putem urma pentru pastrarea unei functii imunitare optime.
Iata care ar fi acestea:
* alimentatie sanatoasa bazata pe legume, fructe, cereale integrale si acizi grasi Omega 3 din peste gras oceanic;
* exercitiu fizic – minim 30 minute de miscare, in ritm alert ( sau alergarea usoara) zilnic;
* relaxare si odihna – un somn de minim 7-8 ore/noapte ajuta la recuperarea si repararea celulelor si tesuturilor care suporta daune ca urmarea a activitatilor zilnice;
* stil de viata sanatos – evitarea obiceiurilor daunatoare precum fumatul, consumul de alcool si/sau bauturi energizante – recomandarea este inlocuirea lor cu ceaiuri din plante sucuri naturale extrase prin presare la rece etc
* integrarea nutritionala – care reprezinta completarea nutrientilor necesari zilnic pentru o buna functionare a sistemelor organismului inclusiv a sistemului imunitar, cu ajutorul suplimentelor alimentare obtinute din alimente integrale – asa cum sunt cele de la Neolife ( vezi: www.vitamineminerale.ro )
De exemplu:
Legumele si fructele – din care nu mancam suficient zilnic si nici cele pe care le mancam nu ne pot oferi nutrientii necesari pentru ca:
* solul este saracit in nutrienti,
* plantele sunt stropite contra daunatorilor cu substante toxice,
* semintele multor culturi sunt modificate genetic pentru a rezista mai mult timp in hambare si ulterior pe rafturile magazinelor;
sunt foarte importante pentru buna functionare a sistemului imunitar deoarece aduc grupe de nutrienti esentiale precum:
* carotenoizii – care au rol de protectie a membranelor celulare si hranesc celulele natural killer, care sunt practic “bodyguarzii” ce detecteaza si lupta impotriva eventualilor precum – virusi, bacterii, microbi, celule tumorale etc
( detalii, info si comenzi la: Carotenoid complex Neolife (vitamineminerale.ro) )
* flavonele – cu rol in protectia antioxidanta a citoplasmei ( = partea umorala sau lichida a) celulei – inclusiv cu rol in pastrarea calitatii sangelui pentru a nu se forma cheaguri, tromboze, tromboflebite, protejeaza circulatia venoasa impotriva degradarii ( contra varice, hemoroizi etc) – si mai ales pentru protectia impotriva vaselor de sange pe care si le formeaza tumorile pentru a se hrani ( opreste angio-geneza) – oferind prin aceasta functie, sansa ca tumorile existente sa nu poata da metastaze in corp.
( detalii, info si comenzi la: Flavonoid Complex – Vitamine Minerale );
* cruciferele – cu rol in pastrarea integritatii nucleului celular, pentru a nu se degrada si pentru a nu permite celulelor sanatoase sa se transforme in celule malformate sau chiar mai rau in celule tumorale; pastreaza sanatatea tesuturilor influentate de hormoni (precum sanul si/sau ovarele la femei – nu permite aparitia nodulilor, chisturilor, fibroamelor si combate aparitia endometriozei; iar la barbati – nu permite aparitia adenomului, sau mai rau a adenocarcinomului la prostata);
( detalii, info si comenzi la: CRUCIFEROUS PLUS NEOLIFE (vitamineminerale.ro) )
O alta categorie de nutrienti, insuficient consumati zilnic, o reprezinta phytosterolii – adica uleiuri esentiale extrase din coaja cerealelor integrale precum grau, orez, soia etc.
Aceste uleiuri din coaja granelor sunt esentiale deoarece ele sunt si constituenti ai membranelor celulare ale fiecarei celule din corpul uman, deci si a celulelor natural killer din sistemul imunitar.
Absenta lor din alimentatie se datoreaza prelucrarii cerealelor prin decorticare, procedeu prin care, pe de o parte se asigura o „ existenta” mai indelungata – fara a se degrada (sau rancezi)- a produselor de panificatie dar, pe de alta parte – corpul uman si sistemele lui sunt private de aceste uleiuri care asigura buna functionare atat a fiecarei celule cat si a fiecarui sistem – inclusiv a sistemului imunitar, din corpul uman.
Sansa este ca, avem la indamana solutia – furnizata de Neolife – pentru a completa necesarul de uleiuri esentiale numite Phytosteroli, cu produsul numit Tre-en-en ( adica „trei in unul” – care provine de la continutul de phytosteroli extrasi din cereale precum grau, orez si soia – intr-o singura capsula de Tre-en-en – cu garantia ca exista in fiecare capsula intreaga familie de phytosteroli – din seminte nemodificate genetic, din cereale integrale cu tot cu coaja si din culturi aflate in soluri nestropite chimic si fara ingrasaminte chimice).
( detalii, info si comenzi la: TRE-EN-EN NEOLIFE (vitamineminerale.ro) ).
Un rol important in pastrarea unei bune imunitatii, il au si nutrientii care sprijina lupta impotriva radicalilor liberi – adica a acelor elemente din aer, apa, alimente – care produc oxidari – respectiv imbatranirea prematura si degradarea celulelor – inclusiv a celor din sistemul imunitar.
Pentru aceasta, Neolife prin Dr. Arthur Furst – un om de stiinta celebru – toxicolog, farmacolog si biochimist, pionier in lupta impotriva cancerului – care a infiintat SAB Neolife ( Scientific Advisory Board – Comitetul de Consultanta stiintifica) si care a fondat primul laboarator de chimioterapie de la Universitatea Stanford din USA ( vezi link: CELEBRATING 100 YEARS OF DR. ARTHUR FURST (gnldcontent.com) ), a creat un produs fantastic – un adevarat „cocktail de antioxidanti” excelent in eliminarea toxinelor din corp ( inclusiv a celor care provin din: tutun, alcool, mediul toxic de lucru, poluare etc), despre care puteti gasi detalii in link-ul de mai jos:
( detalii, info si comenzi la: Betagurad Neolife (vitamineminerale.ro) )
Nu in ultimul rand, un rol important in functionarea optima a sistemului imunitar il are si digestia.
Pentru o buna functie digestiva, este necesara pastrarea echilibrului dintre bacteriile „rele” si cele „bune”.
Pentru aceasta, Neolife a creat un produs de excelenta, deoarece reuseste sa aduca pana in colon, bacteriile „bune” – lactobacilii din 5 tipuri diferite – care ajuta la o buna functionare a colonului, la transferul de nutrienti in sange in mod optim si a toxinelor din sange in colon, contribuind la o adevarata ‚detoxifiere” la nivel digestiv si nu numai.
Previne afectiunea denumita „ diareea calatorului” motiv pentru care este bine sa nu lipseasca din „ trusa de calatorie” a nici unei persoane care doreste sa aiba „ confort digestiv” atunci cand este la distanta de casa.
( detalii, info si comenzi la: Acidophilus Plus (vitamineminerale.ro) )
Binenteles ca, la un organism cuprins de inflamatii – datorate cel mai des, fie alimentatiei pro-inflamatorii ( carne rosie, mezeluri, lactate si branzeturi cu grasimi, alimente prajite in ulei, conserve etc), fie traiului din zona temperat continentala in care anotimpurile reci si calde alterneaza – toate sistemele, nu doar cel imunitar, au de suferit.
De aceea, pentru a reduce inflamatiile in organism, la toate nivelurile ( muschi, oase, articulatii, intestine, vase de sange, stomac, intestine, ficat etc) este recomandat a se consuma peste oceanic gras ( somon, ton, sardina, ansoa) eventual nepreparat termic ( = crud asa cum il consuma japonezii – sushi- sau eschimosii) sau un supliment care sa contina intreaga familie de acizi grasi Omega 3 asa cum este cel din link-ul de mai jos:
OMEGA 3 SALMON OIL PLUS NEOLIFE (vitamineminerale.ro)
Am lasat la final partea de minerale din care, un rol complex in buna functionare a sistemului imunitar, il are Zincul.
Din pacate, alimentatia zilnica moderna este saraca in surse de Zinc, care -in mod normal -provin din alimente precum:
* peste, fructe de mare si crustacee;
* oua, carne de pasare;
* seminte;
* legume si fructe cu tot cu coaja,
* cereale integrale etc.
De ce avem nevoie de Zinc?
Iata mai jos cateva din functiile esentiale ale organismului care necesita Zinc:
* sinteza ADN
* protejeaza celulele de stresul oxidativ;
* este important pt sinteza normala a proteinelor;
* contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar;
* contribuie la fertilitate si reproducere;
* sprijina metabolismul micronutrientilor ( inclusiv grasimi si carbohidrati);
* contribuie la mentinerea: – functiei cognitive,
– vederii,
– oaselor,
– parului, pielii si unghiilor,
Motivele pentru care nu asimilam suficient Zinc, sunt:
* alegerile alimentare;
* alimente insuficiente;
* conditii cronice;
* utilizarea medicamentelor;
* excesul de alcool.
In plus, alti factori care inhiba absorbtia Zincului sunt:
* Fitati – compusi din plante care inhiba absorbtia( foarte ridicati in dietele vegane);
* Excesul de Fier si Calciu.
Un factor important in alegerea unui supliment care contine Zinc, este faptul ca NU toate sursele sunt la fel, si anume:
* exista si forme anorganice – cum este sulfatul de Zn;
* formele organice au o mai mare biodisponibilitate decat cele anorganice;
*chelatii cu aminoacizi sau peptide sunt cunoscute a fi forme care promoveaza absorbtia, blocand efectele unor inhibitori asa cum sunt fitatii.
La Neolife, produsul Chelated Zinc, acopera carentele de Zinc, furnizand:
* Zinc bis-glicinat dublu chelat;
* Zinc mono-L-metionina;
* Zinc cu puritate si eficienta ridicate.
In plus, produsul Chelated Zinc de la Neolife, beneficiaza de:
* Tehnologia 3D Neolife care asigura: Dezintegrare – Dizolvare – Dispersie –
* Bio-disponibilitate optimizata
Iata asadar de ce Chelated Zinc de la Neolife, mai este recunoscut si prin expresia:
Detalii, info & comenzi la: Chelated Zinc (vitamineminerale.ro)